Gesund am Arbeitsplatz – Sport frei für die Azubi Challenge
Rund um das Thema „Gesund und Fit (am Arbeitsplatz)“ fand im März 2023 die 1. BARMER Azubi Challenge in Dresden statt.
Hier durften wir 8 #KänguruAzubis unser sportliches Können und Wissen unter Beweis stellen. Es gab unterschiedlichste Stationen, wo es auf verschiedenste Eigenschaften ankam:
Kognitive Fähigkeiten
An der T-Wall, auch Reaktionswand genannt, und der Make’n’Break Station wurden unsere kognitiven Sinne getestet. Habt ihr schon einmal versucht, ein simples Gesellschaftsspiel mit einer Alkohol- oder Drogenbrille zu spielen? Gar nicht so einfach!
Sportliche Fähigkeiten
Beim Fußball-Curling und der Footballstation der Dresden Monarchs waren vor allem die sportlichen Fähigkeiten gefragt.
Am Smoothie-Bike wurde es wieder etwas vielfältiger: Hier gab es neben einem kleinen Fresh Up über Zuckerarten auch wertvolle Tipps für die Zubereitung einfacher & energiereicher Snacks. Um den Mixer zum Laufen zu bringen, mussten wir ordentlich in die Pedale treten.
Rundum Fit
Gesundheit während der Arbeit kann vielfältig sein: Wie leistet man Erste Hilfe am Arbeitsplatz und im Alltag? Was muss ich beachten, damit ich ergonomisch arbeite? Antworten auf diese Fragen haben wir im Rahmen kleiner Workshops erhalten. Dabei haben wir erkannt, dass es wichtig ist, eigenverantwortlich mit der Gesundheit umzugehen, sowohl im beruflichen als auch privaten Umfeld.
Außerdem gab es die Möglichkeit, sich mit anderen Azubis am MeetingPoint auszutauschen. Für uns #KänguruAzubis war es eine schöne, abwechslungsreiche Erfahrung.
